SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Zakwasy a pełna regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    Po przewie tak bywa że nieraz mięśnie sie do 7 dni regenerują. Ale to oznacza że ostro potrenowałeś. A jak będziesz często odczuwał że mięśnie regenerują się tydzień to polecam odżywkę Activita - Recovery drink

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-03-02 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłooszcz spalasz z całego ciała; to, że często schodzi szybciej z jednej partii niż z droogiej, jest zasłoogą rozmieszczenia receptoroow adrenergicznych alfa-2 (zauważ np., jak roożni się otłooszczenie kobiet i facetoow); co innego spalanie tłooszczu podskoornego ; tu - powiedzmy - można wspomooc spalanie lokalne przez odpowiednie mazidła na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-02-23 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszony alan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak się odżywiasz? Stosowałeś w ostatnim czasie silne leki lub jakiekolwiek leki? Spożywasz często i sporo alkoholu? Jeśli tak masz prawdopodobną przyczynę podwyższonego stanu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-09-20 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary spodenek do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Koral chyba robił damski rozmiar. No i Venumowska Mka ma ok 84 w pasie, więc Ska musi mieć mniej. Z tego co zauwazyłem na Internecie, to kobiety często trenuja w legginsach, więc jakieś spodnie do biegania beda jak ulał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-10-11 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurierem poczta w hooya leci, dłużej idzie apczka i często, przynajmniej u mnie nie zostawiają awiza jak nikogo nie ma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-01-13 00:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy Leucyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu żeby dorzucić sobie bcaa, jednak podobno to dama Leucyna pobudza anabolizm jednak te 3 amjnowskasy działają jeszce antykatanolicznie i teraz sam nwm co wybrać i jak lepiej wyjdzie cenowo, apropo diety aktualnie wracam z lekkiej redukcji i co tydzień dodaje kcal stan na dzisiaj 2800 kcal 170 b 100t 285 w, przepraszam że mało [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-12-14 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    Org jak z apteki odbierzesz to będzie na bank od dilla osobiście bym się nie odważył, chodź wiadomo że fake też często działają ale może tam być sam prop np..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-01-11 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bardzo czesto mroze banana (mozesz przedtem zdjac skorke), smakuje niemal jak lody po ok. 30 -60 min mrozenia. Naipierw nabijam na dlugi patyk wzdluz, mozna posypac (przed mrozeniem) wiorkami kokosowymi lub pokruszonymi bakaliami. Mniam! Chanel girl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2003-05-14 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat z wistrolem

    Post
    Doping

    [...] poprzedniego postu no wlasnie teraz jestem na dobry amerkanskim stacku i mono za 4 tygodnie wchodze na ome na 6 tygodni mam 15n strzalow a potem propiona BD 20 ml i nie wiem jak wino dawkowac mage miec 10 ml flakonik nawet jeszcze nie wiem z jakiej firmy i zqastanawiam sie czy dolozyc do propa slyszalem ze wyje.bane miesnie mozna zrobic na takim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-01-10 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek vs czosnek w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywam czosnek swansona dwie kapsułki dziennie i jest super ,wcześniej miałem innej firmy i zgagę a teraz nic więc nie wiem czym to spowodowane , natomiast jak chodzi o surowy czosnek to dodaje sporadycznie do mięs . Spaghetti itp , częściej idzie sproszkowany jako przyprawa . Ogólnie czosnek z tego co czytałem traci sporo właściwości po obróbce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2022-03-18 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master meal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno lepiej zjesc taki posilek niz jakis shit. A wiadomo jak jest czesto ze nie ma sie czasu zjesc. Wtedy taki posilek jest idealny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-10-31 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musicie to zobczyć : ) hehe

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie Wilus, u mnie tak samo, już sobie wyobrażam jak bym dostał w łeb od trenera za takie błaznowanie hehehe ale w amatorce nie ma miejsca na takie zachowania co innego zawodowstwo show musi trwać, założę się że na jego walki bilety się dosyć dobrze sprzedawały i przez to często był zatrudniany Mayorg vs Augustus nie wyobrażam sobie tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2011-02-03 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam ze ważę 65kg 187cm wzrostu 17lat i jako ze jestem w internacue moj budżet nie jest zbyt wysoki Posiłek 1 7:00 To co daja w interacie 3 bułki ser + jakies miesko na to Posiłek 2 10:35 Jaja Platki owasiane Jogurt naturalny Banan Orzechy wloskie Łacze w calosc czyli omlet na oleju Posiłek 3 13:30 Obiad w internacie tutaj co bedzie zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-04-10 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Storm i Shock, Kraków

    Post
    Targowisko

    michal_bas napisz domnie na gg 5475074 dogadamy się co i jak,bo akurat miałem kupić te odzywki !a,i nie patrz na ten numer gg co mam w profilu bo jest nie aktualny pisz na ten co podałem !! Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-10-14 12:39:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-10-14 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez przesady ćwiczę cały czas tylko nie biore koksow tak czesto jak ty :P dobra dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-06-14 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kółko do brzucha ?

    Post
    Trening w domu

    a ja widziałem jak w trakcie serii gościowi o wadze ok 80kg pękło,z tym że on bardzo często go używał

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-07-01 09:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteiny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze nie mam pojecia sam kupuje w foilach czesto - chocby OLIMP Whey Protein Complex 100% - zawsze 250 g free i przesypuje do duzych puszek nigdy nie mialem problemow, a wiadomo ze 3 kg nie zje sie szybko - nawet jak na moja diete uniwersalna idea - zadbaj o to by nadmiar wilgoci sie nie dostawal i nie czekaj na koniec swiata ze spozyciem :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-11-23 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bustery testosteronu na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy o czym tu mówimy... Jeżeli chodzi o typowy tribulus to głównie dla poprawy nastroju który często nie jest najlepszy podczas stosowania diety redukcyjnej. Lecz jeśli za to o środkach typu novedex xt i jego pochodne dla usunięcia wody podskórej i lepszego ubicia mięśni co jak wiadomo jest także jednym z głównych założeń redukcji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-08-28 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otręby i żelatyna - kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tokiem myslenia mozna w ciagu dnia nie wliczyc około 200 kcal a to juz sporo . Wiele osob pisze ze warzyw nei tzreba ja z samych warzyw mam 200 kcal srednio dziennie a jak do tego dodam jakies inne drobnice to sie juz uzbiera i z 300 za dzien ,.. a przelicz to na tydzien a to juz grube setki kalorii Pamietaj stare powiedzenie :) ziarnko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2017-04-22 11:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jednorazowo się może przytrafić, jak tak bywa często, lepiej się udać na konsultacje do lekarza i zbadać przyczynę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-06-26 21:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)